年末年始休みの前に、鬱の薬が変わった。
ドーンと気分が落ちることはなくなったが、常に心がざわざわして、落ち着かない。
周囲がすごく騒がしく感じる。
話し声、笑い声、いろんな物音、近くの人の動き、目線、気配など、ひとつひとつが私の何かに触れてくる。
早く逃げ出したい。
静かなところ、一人になれるところへ避難したい、と思ってしまう。
でも職場を出ても、家にも自分以外の人間がいる。
一人にはなれない。
無音の世界には行けない。
こんな状態で一般的な生活を送り続けられるわけがない。
でも、それも単なる弱音なのかもしれない。
甘えているだけなのかもしれない。
だれかに教えてほしい。
私はどこまで頑張るのが正解で、どこからが本当の甘えや逃げになってしまうのか。
自分では、もう分からない。
