2022-11-28から1日間の記事一覧

影響しているもの①

私の鬱病の病状に大きく影響していると思うものがいくつかある。まず、言わずもがな、クリニックから出してもらっている薬だ。私の場合、朝と寝る前に薬を飲む。夜のものは、不眠の状態が今より軽かったころは、症状や状況によって飲まなくてもよいと言わ…